2020年06月01日

不換牙刷的後果有?

此外,每3—4個月及時更換牙刷。所用藥物牙膏中要含有防齲的氟化物。含有一個防止牙結石一種非常堅硬的物質,也被稱作牙垢。由於平時刷牙和牙線清理工作不能進行清除患者牙菌斑及其所致經濟成分的牙膏對於會經常形成牙結石沉積的使用者一般而言是一種十分重要有效的手段。但是,這些牙膏同時又會刺激你的牙齦,因此最好向醫生諮詢。刷牙在很大程度上能達到清潔牙齒的目的。如果管理方式得當,可以按摩牙齦,這會有助於防止牙齦炎以及對於牙周炎。

牙齒的健康和外觀是十分重要,因為它們將會陪伴您一輩子,亦會直接影響咀嚼和飲食能力,所謂「牙痛慘過大病」,牙齒護理是必須要學會的事,但很多人都對牙齒護理有所誤解或過度護理,到底怎麼才能真正擁有健康又潔白的牙齒呢?

牙簽有助於清理食物殘渣,但對牙菌斑不好,橡膠探針可以幫助你更好地清潔牙齒和口腔,按摩牙齒。 清潔牙齒表面,可以將軟牙刷以45度的角度附著在牙齒和牙齒的關節上,然後上下刷牙刷。 刷牙時要保持剛毛與牙齒之間的夾角,要刷牙的每一顆牙,包括上下牙。 清洗門牙內壁時,垂直握住牙刷,上下刷刷。

用力過猛,使用硬毛牙刷刷牙或者在水平方向來回尤其是當,會傷害牙齦招標。時間要適當控制超過3分鍾。最後,別忘了清洗連接舌頭和嘴。牙線作為刷牙齒表面為有效;至少每天一次,飯後和最佳的清潔效果。對於人們不要使用牙線可以借助一些輔助工具。牙線可以去除牙齒和牙齦緣間的食物殘渣,牙垢減少牙齒,可以預防牙周病,牙齒脫落和蛀牙。

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タグ :牙齿护理

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